頚椎症（頸椎症）

頚椎症のチェック

1.上を向いたり、首をそらすと、痛みや違和感を感じる。

2.慢性的な肩こりがあり、頭痛やめまい、胸の痛みを伴う事がある。

3.どちらかの肩、腕、手に痛みやしびれを感じるようになった。

4.昔に比べて首の動きが悪くなった。

1つでも当てはまる方は、頚椎症の予備軍（可能性があります。）

頚椎症はストレートネックの人が多い傾向があります。

ストレートネックの人の特徴

1.デスクワークが多い

2.猫背

3.慢性的に肩こりがある

4.うつ伏せで寝ることが多い

5.目が疲れやすい

といった特徴があります。

頚椎症は、慢性的な肩こりから始まることが多くあります。日常生活での姿勢が悪くなると、徐々に背骨の自然なカーブが崩れていってしまいます。

痛みやしびれが起こる原因には、背骨の形状が深く関わっています。正常な背骨はゆるやかな『S字カーブ』を描いていますが、加齢による椎間板の変形や、姿勢の悪さが重なることで骨が変形してしまうことがあります。その結果、神経の通り道（脊柱管や椎間孔）が狭くなり、手の違和感やしびれを引き起こす原因となります。

また、姿勢が崩れることで背骨と肩甲骨の位置関係が悪くなり、さらに痛みやしびれを悪化させてしまうこともあります。

また、頭の重さは成人で平均 4〜6kg もあり、それを支えているのは首の骨（頸椎）と筋肉だけなので、想像以上に大きな負担がかかっています。

「病院で頚椎症と言われたけれど、湿布だけで困っている方」

「手のしびれが不安で仕事に集中できない方」

あきらめずに、まずはご相談だけでもお気軽にお寄せください。

当院では、痛みを軽減する施術と共に運動療法やストレッチを指導いたします。

さらに、猫背を改善することで動きの改善を図っています。

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絆整体院・接骨院