全身の疲労
身体の疲れを翌日に残していませんか?
慢性的に残していくとだるさが一日中続いたり、ほっておくと鬱にもなりかねません。
頭が正常な判断ができなくなり、自然治癒力が低下していきます。そうすれば、さらに疲労を感じることになります。早めにリフレッシュしましょう!!
腰痛
長時間のデスクワークや同じ姿勢の作業、その姿勢は腰痛の原因になっています。
また同時に体の歪みを作ってしまいます。
そのまま放置すると、、、ある時にヘルニアや脊柱管狭窄症と病院で診断される羽目になるかもしれません。
日頃のケアーが重要です。
骨盤矯正
骨盤は体を支える大切な役割をしています。
日常生活で、足を組んだりしませんか?
足を組むことで骨盤は歪みます。
また、産後は骨盤が歪みやすいですが、逆に言うと整えるチャンスにもなります。
肩こり(猫背)
横から見たときに首が前に出ていませんか?
また、老けて見られたりしませんか?
首が2.5cm前に出ることによって、首・肩にかかる負担が4kg増えるといわれてます。
猫背になることで、ポッコリおなかにも見えてしまいます。
膝痛(O脚矯正)
膝痛は、骨盤と足首が関与している事が多く、
特に骨盤とセットで施術する必要あることが多いです。
O脚には大きく3パターンあります。
・内股O脚
膝のお皿が内に向いている方
・外股O脚
膝のお皿が前方、又は外方に向いています。男性に多いパターンです。
・膝下O脚(X脚など)
膝のお皿が内に向いているが、膝下に捻じれがある方。
当院で一度チェックしてみませんか?
急性外傷・スポーツ外傷
急に痛めたケガなどありませんか?
国家資格の持つ院長が、手当をいたします。
急に痛めたケガは早く処置する可能性があり、放置しておくと再発や慢性化してしまいます。
急に痛めたケガに際しては、保険が適用できる場合がございます。
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姿勢改善
日頃気になる姿勢などありませんか?
当院では、姿勢のチェックを行っております。
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