絆整体院・接骨院

目次 グルテンの影響 グルテンを摂取しないメリット グルテンを摂取しないデメリット グルテンフリーの生活をしてみるには 最後に グルテンの影響 みなさんはグルテンと言う言葉は聞いたことがありますか？ パン・パスタなど小麦に多く含まれています。...

一月末になり寒さもきつくなりました。 今回は身体の冷えについて、ブログを記載いたします。 目次 あなたの冷えのタイプは？ 末端冷え性タイプ 下半身冷えタイプ 内臓冷えタイプ メンタルタイプ 複合タイプ（全身） おすすめな冷え対策 最後に あなたの冷えタイプは？...

こんにちは！正月まであと少し、休みの期間中は忙しかった年末の疲れを癒すと同時に、正月太りが気になってしまう方が多いのでしょうか？ 今回は正月太りを防ぐ方法について、ブログでまとめましたのでよろしくお願いします。 目次 正月太りの原因は？ 正月太りになる前の対策は？...